12 октября учащиеся нашей школы приняли участие в сдаче нормативов ВФСК «ГТО» под девизом «Не болей и не хворай, нормы ГТО сдавай!».
Поздравляем Скасырских Максима, Старцева Николая и Снигирева Максима с получением золотого знака отличия ГТО за спортивные достижения в 2020-2021 уч.году.
Школа гордится спортсменами, и они вновь показали достойные результаты в следующих тестированиях:
Челночный бег помогает увеличить выносливость и улучшить координацию, он позволяет стать сильным и ловким, развить свои физические способности и добиться высоких спортивных результатов.
Прыжки в длину — это тест скоростно-силовой подготовки, который позволяет проверить уровень прыгучести, а также демонстрирует силу ног. В тоже время прыжки считаются отличным тренировочным упражнением, позволяющим комплексно развивать физические качества спортсмена.
Показали свою силу и выносливость в нормативе поднимание туловища из положения лёжа на спине, отжимание от пола и подтягивание на высокой или низкой перекладине.
А так же выполнили тест «Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами».
Желаем нашим спортсменам дальнейших успехов!